01.
O autoconhecimento amplia a consciência e as possibilidades de lidar com suas dificuldades, sentimentos e reações.
04.
O que é? Quando buscar? Para quem? Entenda o processo de autoconhecimento.
A Análise Bioenergética é um tipo de terapia corporal, uma técnica que une e integra mente e corpo. Não somos seres só racionais, nem só animais guiados pelo instinto. Somos seres humanos, em nosso desenvolvimento evolutivo integramos o funcionamento mente x corpo.
Fascinada pela complexidade e individualidade do ser humano. Estudei Psicologia, Coaching e me especializei clinicamente como Analista Bioenergética.
A terapia bioenergética e seus benefícios. Sabemos que a nossa sociedade atual é regida pela racionalidade. Não podemos ser sensíveis e não podemos demonstrar emoções. A competitividade no trabalho é real e atua isolando os indivíduos, nós somos vítimas da chamada Era...
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Vamos entender um pouco mais sobre a psicoterapia e para que ela serve. Algumas pessoas sentem-se tristes, preocupadas ou irritadas em níveis desproporcionais. A ansiedade e o sentimento de inferioridade são sempre presentes e na maioria das vezes, impedem que...
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A psicoterapia é uma prática que deriva da Psicologia Clínica. Laplanche e Pontalis (2008, p. 393) definem psicoterapia como “qualquer método de tratamento dos distúrbios psíquicos ou corporais que utilize meios psicológicos e, mais precisamente, a relação entre o...
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Aceitar quem somos, exatamente do nosso jeito, não é simples. Mas te digo com absoluta certeza: a autoaceitação é o segredo para a vida plena! Pode parecer exagero, mas pense comigo: é muito massacrante viver em função das outras pessoas, deixando de fazer o que se...
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Todos nós sabemos o quanto difícil é a fase da autoaceitação na adolescência. São muitos questionamentos, conflitos, descobertas e muitas frustrações. É nesta fase em que há a necessidade de autoafirmação e a crítica constante sobre o mundo ao redor. É também a fase...
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Conheça o floral para autoaceitação e entenda por que ele é uma ótima alternativa de tratamento natural Um dos conflitos gerado por inúmeros fatores internos e externos, que muito atrapalha nossa vida, uma vez que gera outros problemas secundários, como a baixa...
ler mais(11) 93005-1666
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Fascinada pela complexidade e individualidade do ser humano. Estudei Psicologia, Coaching e me especializei clinicamente como Analista Bioenergética.
Quero compartilhar com você alguns assuntos como autoconhecimento, estresse, depressão, ansiedade e como tudo isso pode afetar na sua vida.
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